Weet wat er op je bord ligt
Varkenspoulet
Calorieën en voedingswaarden
bereid
280
calorieënkcal per 100 g
Eiwit37 g
Koolhydraten0 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 280 kcal —
- Eiwit 37 g 75%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 19 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 56 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 75 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 94 g | 0 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderpouletbereid216 kcal / 100 g
- Rundersukadelappenbereid189 kcal / 100 g
- Kalfsvleesreepjesgebakken185 kcal / 100 g
- Rundstoofvleesbereid172 kcal / 100 g
- Kalfssukadelappenbereid158 kcal / 100 g
- Runderpoulet rauwrauw164 kcal / 100 g
- Varkensvlees in blokjesstoofgerecht, mager195 kcal / 100 g
- Stoofvleessamengestelde snitten, 0 mm (0) trim, gekookt244 kcal / 100 g
- Stoofrundvleessamengestelde delen, 0 mm vet weggesneden, rauw153 kcal / 100 g
- Varkenscasserolegemaakt met kooksaus154 kcal / 100 g
Vragen over Varkenspoulet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenspoulet?
100 g Varkenspoulet bevat 280 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenspoulet?
50 g Varkenspoulet bevat 140 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenspoulet?
150 g Varkenspoulet bevat 420 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenspoulet?
200 g Varkenspoulet bevat 560 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenspoulet?
250 g Varkenspoulet bevat 700 kcal, met 94 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2909 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
