Weet wat er op je bord ligt
Varkenslever
Calorieën en voedingswaarden
bereid
183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten2 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 183 kcal —
- Eiwit 29 g 59%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 6,4 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 59 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 74 g | 5 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslever in blik320 kcal / 100 g
- Lever varkens- rauwrauw134 kcal / 100 g
- Runderleverbereid190 kcal / 100 g
- Lamslevergekookt162 kcal / 100 g
- Kippenlevergebakken149 kcal / 100 g
- Varkensniergekookt144 kcal / 100 g
- Pluimveelevergekookt164 kcal / 100 g
- Kalfslevergekookt140 kcal / 100 g
- Varkenshartrauw159 kcal / 100 g
- Kalfleverbereid172 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslever
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslever?
100 g Varkenslever bevat 183 kcal, met 29 g eiwit, 2 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslever?
50 g Varkenslever bevat 92 kcal, met 15 g eiwit, 1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslever?
150 g Varkenslever bevat 275 kcal, met 44 g eiwit, 3 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslever?
200 g Varkenslever bevat 366 kcal, met 59 g eiwit, 4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslever?
250 g Varkenslever bevat 458 kcal, met 74 g eiwit, 5 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: CREA (Italy) 115379 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
