Weet wat er op je bord ligt
Varkensgehakt
Calorieën en voedingswaarden
rauw, 8% vet
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 18 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 45 g | 0 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengd runder- en varkensgehaktrauw236 kcal / 100 g
- Runder- en varkensgehaktgekruid met tacokruiden215 kcal / 100 g
- Gehakt varkensvleesvers, rauw263 kcal / 100 g
- Gehaktrauw, 70% rundvlees, 30% varkensvlees201 kcal / 100 g
- Rundergehaktrauw, 15% vet211 kcal / 100 g
- Kipgehakt8% vet, rauw145 kcal / 100 g
- Lamsgehaktrauw218 kcal / 100 g
- Half-om-halfgehaktrauw169 kcal / 100 g
- Pork mince224 kcal / 100 g
- Zuiver varkensworstrauw258 kcal / 100 g
Vragen over Varkensgehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensgehakt?
100 g Varkensgehakt bevat 144 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensgehakt?
50 g Varkensgehakt bevat 72 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensgehakt?
150 g Varkensgehakt bevat 216 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensgehakt?
200 g Varkensgehakt bevat 288 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensgehakt?
250 g Varkensgehakt bevat 360 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: slv 992 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
