Weet wat er op je bord ligt
Gemengd runder- en varkensgehakt
Calorieën en voedingswaarden
rauw
236
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 236 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 7,4 g 37%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 9,4 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 28 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 38 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 47 g | 0 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Half-om-halfgehaktrauw169 kcal / 100 g
- Gehakt van varken en rundrauw169 kcal / 100 g
- Gehakt half-om-halfrauw233 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varkens- en rundvleesdiepgevroren250 kcal / 100 g
- Gehakte biefstuk van rund- en varkensvleesrauw205 kcal / 100 g
- Rund- en varkensvleespasteitjerauw190 kcal / 100 g
- Varkens- en runderschorstrauw309 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varken en rundgekookt370 kcal / 100 g
- Varkensgehaktrauw159 kcal / 100 g
- Rundergehaktrauw, 15% vet211 kcal / 100 g
Vragen over Gemengd runder- en varkensgehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengd runder- en varkensgehakt?
100 g Gemengd runder- en varkensgehakt bevat 236 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengd runder- en varkensgehakt?
50 g Gemengd runder- en varkensgehakt bevat 118 kcal, met 9,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengd runder- en varkensgehakt?
150 g Gemengd runder- en varkensgehakt bevat 354 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengd runder- en varkensgehakt?
200 g Gemengd runder- en varkensgehakt bevat 472 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengd runder- en varkensgehakt?
250 g Gemengd runder- en varkensgehakt bevat 590 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: BLS (Germany) U050100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
