Weet wat er op je bord ligt

Gehakt van varken en rund

Calorieën en voedingswaarden

rauw

169

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten0,1 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	169	18 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	85	9,2 g	0,1 g	5,4 g
150 g	150 g	254	28 g	0,2 g	16 g
200 g	200 g	338	37 g	0,2 g	21 g
250 g	250 g	423	46 g	0,3 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehakt van varken en rund?

100 g Gehakt van varken en rund bevat 169 kcal, met 18 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehakt van varken en rund?

50 g Gehakt van varken en rund bevat 85 kcal, met 9,2 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehakt van varken en rund?

150 g Gehakt van varken en rund bevat 254 kcal, met 28 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehakt van varken en rund?

200 g Gehakt van varken en rund bevat 338 kcal, met 37 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehakt van varken en rund?

250 g Gehakt van varken en rund bevat 423 kcal, met 46 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: mvt 03.128 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels