Weet wat er op je bord ligt
Tropische vruchtensalade in blik
Calorieën en voedingswaarden
ananas, rode en gele papaja, sap, vaste bestanddelen en vloeistof
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten14 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1 g 3%
- Natrium 2,3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 17,9 µg 2%
- Vitamine C 21,5 mg 24%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 0,91 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folaat (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 12,9 mg 1%
- IJzer 0,18 mg 1%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 5,9 mg 0%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,06 mg 6%
- Seleen 0,34 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Fruitsalade in blikperzik en peer en abrikoos en ananas en kers, in sap, vaste stoffen en vloeistoffen50 kcal / 100 g
- Fruitsalade106 kcal / 100 g
- Vruchtensaladeperzik, peer, abrikoos, ananas, kersen, in blik, in sap, vaste bestanddelen en vloeistof50 kcal / 100 g
- Fruitcocktail of -saladeingeblikt in lichte siroop, vaste bestanddelen en vloeistof60 kcal / 100 g
- Fruitcocktail in blikperzik en ananas en peer en druif en kersen, in blik, in sap, vaste bestanddelen en vloeistof46 kcal / 100 g
- Vruchtensap van fruitcocktailingeblikt in vruchtensap, alleen sap46 kcal / 100 g
- Vruchtensaladesapingeblikt in vruchtensap, uitgelekt49 kcal / 100 g
- Ananas in blikop water, vaste bestanddelen en vloeistoffen32 kcal / 100 g
- Perzik in blik helften of plakjesblik helften of plakjes, sapverpakking, vaste stof en vloeistof44 kcal / 100 g
- Vruchtencocktailperzik, peer, abrikoos, ananas, kirs, druif, in blik, in sap, vaste bestanddelen en vloeistof46 kcal / 100 g
Vragen over Tropische vruchtensalade in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tropische vruchtensalade in blik?
100 g Tropische vruchtensalade in blik bevat 58 kcal, met 0,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tropische vruchtensalade in blik?
50 g Tropische vruchtensalade in blik bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tropische vruchtensalade in blik?
150 g Tropische vruchtensalade in blik bevat 87 kcal, met 0,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tropische vruchtensalade in blik?
200 g Tropische vruchtensalade in blik bevat 116 kcal, met 0,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tropische vruchtensalade in blik?
250 g Tropische vruchtensalade in blik bevat 145 kcal, met 1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6638 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
