Weet wat er op je bord ligt
Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte
Calorieën en voedingswaarden
op tomatenbasis, verlaagd vetgehalte
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten6,7 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 6,7 g 2%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 5,6 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 96 µg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 31 mg 2%
- IJzer 0,65 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 387 mg 8%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koper 0,12 mg 13%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 1 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,4 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,1 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,8 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,5 g | 17 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomatenpastasaus met toegevoegde groentenop tomatenbasis, met toegevoegde groenten46 kcal / 100 g
- Pastasaus op tomatenbasismet minder zout, commercieel54 kcal / 100 g
- Bolognese tomaten pastasaustomaatgebaseerd, voor bolognese44 kcal / 100 g
- Napoletana tomaten pastasaustomaatgebaseerd, napoletana65 kcal / 100 g
- Traditionele kooksausop basis van tomaat43 kcal / 100 g
- Pastasausmet tomaat en kruiden106 kcal / 100 g
- Tomatensauscommercieel, met minder suiker en zout55 kcal / 100 g
- Tomatenpastasauscommercieel54 kcal / 100 g
- Spaghetti/marinara pastasausklaar voor consumptie, natriumarm51 kcal / 100 g
- Spaghetti- of marinara-pastasausready-to-serve, low sodium51 kcal / 100 g
Vragen over Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte?
100 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte bevat 33 kcal, met 1,4 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte?
50 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte bevat 17 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte?
150 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte bevat 50 kcal, met 2,1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte?
200 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte bevat 66 kcal, met 2,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte?
250 g Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalte bevat 83 kcal, met 3,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-620 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
