Weet wat er op je bord ligt
Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten
Calorieën en voedingswaarden
op tomatenbasis, met toegevoegde groenten
46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten5,7 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 46 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 5,7 g 2%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 5,1 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 79 µg 9%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 24 mg 2%
- IJzer 0,6 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 354 mg 8%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koper 0,16 mg 18%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 1 µg 2%
- Jodium 3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 5,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 2,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 8,6 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 11 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 14 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomatenpastasaus met verlaagd vetgehalteop tomatenbasis, verlaagd vetgehalte33 kcal / 100 g
- Napoletana tomaten pastasaustomaatgebaseerd, napoletana65 kcal / 100 g
- Bolognese tomaten pastasaustomaatgebaseerd, voor bolognese44 kcal / 100 g
- Pastasaus op tomatenbasismet groenten, commercieel61 kcal / 100 g
- Pasta met tomaat en groentencommercieel, saus op basis van tomaat, toegevoegde groenten124 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus en groentenzelfgemaakt, saus op basis van tomaat, met groenten114 kcal / 100 g
- Tomatensaus met groentenmet groenten, voorverpakt67 kcal / 100 g
- Traditionele kooksausop basis van tomaat43 kcal / 100 g
- Tomatenbasis sauszelfgemaakt70 kcal / 100 g
- Pastasausmet tomaat en kruiden106 kcal / 100 g
Vragen over Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten?
100 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten bevat 46 kcal, met 1,4 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten?
50 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten bevat 23 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten?
150 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten bevat 69 kcal, met 2,1 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten?
200 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten bevat 92 kcal, met 2,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten?
250 g Tomatenpastasaus met toegevoegde groenten bevat 115 kcal, met 3,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-621 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
