Weet wat er op je bord ligt
Tijgernoten
Calorieën en voedingswaarden
403
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten46 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 403 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 12 g 42%
- Suikers 16 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 48 mg 4%
- IJzer 3,2 mg 18%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 14 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4,3 g | 46 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,2 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6,5 g | 69 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8,6 g | 91 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 114 g | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tijgernoten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tijgernoten?
100 g Tijgernoten bevat 403 kcal, met 4,3 g eiwit, 46 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tijgernoten?
50 g Tijgernoten bevat 202 kcal, met 2,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tijgernoten?
150 g Tijgernoten bevat 605 kcal, met 6,5 g eiwit, 69 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tijgernoten?
200 g Tijgernoten bevat 806 kcal, met 8,6 g eiwit, 91 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tijgernoten?
250 g Tijgernoten bevat 1008 kcal, met 11 g eiwit, 114 g koolhydraten en 60 g vet.
Bron: CoFID (UK) 14-848 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
