Weet wat er op je bord ligt
theebiscuit
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegde vezels, commercieel
484
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten63 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 484 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 4,6 g 23%
- Vezels 4,8 g 17%
- Suikers 20 g —
- Natrium 282 mg 12%
- Cholesterol 3,5 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 7,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Pantotheenzuur (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 135 µg 34%
- Choline 12 mg 2%
Mineralen
- Calcium 19,6 mg 2%
- IJzer 3,4 mg 19%
- Magnesium 33,8 mg 8%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0,72 mg 7%
- Koper 0,14 mg 16%
- Mangaan 0,6 mg 26%
- Seleen 3,7 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 727 | 9,3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 969 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1211 | 15 g | 158 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Digestive koekjesmet toegevoegde vezels, commercieel466 kcal / 100 g
- Mariakoekje406 kcal / 100 g
- Theebiscuitje346 kcal / 100 g
- Suikerkoekjemet fruit, met toegevoegde vezels, commercieel463 kcal / 100 g
- Biscuitfruit, verrijkt met vezels388 kcal / 100 g
- Koekjegewoon of karnemelk, droge mix, bereid335 kcal / 100 g
- Havermoutkoekje met fruitmet toegevoegde vezels, commercieel472 kcal / 100 g
- Zemelen-suikerkoekjecommercieel466 kcal / 100 g
- Meergranenbiscuitdiverse smaken, verrijkt met vezels, vitaminen en mineralen389 kcal / 100 g
- Volkorenkoekzoet, commercieel413 kcal / 100 g
Vragen over theebiscuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g theebiscuit?
100 g theebiscuit bevat 484 kcal, met 6,2 g eiwit, 63 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g theebiscuit?
50 g theebiscuit bevat 242 kcal, met 3,1 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g theebiscuit?
150 g theebiscuit bevat 727 kcal, met 9,3 g eiwit, 95 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g theebiscuit?
200 g theebiscuit bevat 969 kcal, met 12 g eiwit, 126 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g theebiscuit?
250 g theebiscuit bevat 1211 kcal, met 15 g eiwit, 158 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7866 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
