Weet wat er op je bord ligt
Spekjes vegetarisch onbereid
Calorieën en voedingswaarden
onbereid
185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten6,1 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 185 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 6,1 g 2%
- Vet 11 g 13%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 15 g | 6,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,5 g | 3,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 23 g | 9,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 30 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 38 g | 15 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vleesloos spekvleesloos309 kcal / 100 g
- Vleesvrije spekjes476 kcal / 100 g
- Bacongezouten en gepekeld, onbereid393 kcal / 100 g
- Plantaardige baconvervangerplantaardig, soja- en tarwe-eiwit, gekoeld of diepvriesproduct211 kcal / 100 g
- Kalkoenspekonbereid226 kcal / 100 g
- Spekvervangerbereid236 kcal / 100 g
- Speklap rauwrauw320 kcal / 100 g
- Spekvoorgesneden, natriumarm/verminderd natrium, onbereid407 kcal / 100 g
- Spek mager bereidbereid424 kcal / 100 g
Vragen over Spekjes vegetarisch onbereid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spekjes vegetarisch onbereid?
100 g Spekjes vegetarisch onbereid bevat 185 kcal, met 15 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spekjes vegetarisch onbereid?
50 g Spekjes vegetarisch onbereid bevat 93 kcal, met 7,5 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spekjes vegetarisch onbereid?
150 g Spekjes vegetarisch onbereid bevat 278 kcal, met 23 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spekjes vegetarisch onbereid?
200 g Spekjes vegetarisch onbereid bevat 370 kcal, met 30 g eiwit, 12 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spekjes vegetarisch onbereid?
250 g Spekjes vegetarisch onbereid bevat 463 kcal, met 38 g eiwit, 15 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5572 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
