Weet wat er op je bord ligt
Shortbread pie crust
Calorieën en voedingswaarden
sweet
446
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,4 g
Koolhydraten51 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 446 kcal —
- Eiwit 7,4 g 15%
- Koolhydraten 51 g 19%
- Vet 23 g 30%
- Verzadigd vet 9 g 45%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 17 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Cholesterol 69,1 mg 23%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 106 µg 12%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 2,1 µg 10%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 16 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
Mineralen
- Calcium 210 mg 16%
- IJzer 0,7 mg 4%
- Magnesium 15,9 mg 4%
- Fosfor 229 mg 18%
- Kalium 95,3 mg 2%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,28 mg 12%
- Seleen 9,5 µg 17%
- Jodium 11,9 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 7,4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 11 g | 77 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 15 g | 103 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 19 g | 128 g | 58 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pieshortbread crust257 kcal / 100 g
- Quark pieshortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pieshortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Deeg voor zoete taartbasis, zuivelvrij313 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pieshortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Zoet taartdeegbasis, van nature glutenvrij, zuivelvrij294 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
Vragen over Shortbread pie crust
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Shortbread pie crust?
100 g Shortbread pie crust bevat 446 kcal, met 7,4 g eiwit, 51 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Shortbread pie crust?
50 g Shortbread pie crust bevat 223 kcal, met 3,7 g eiwit, 26 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Shortbread pie crust?
150 g Shortbread pie crust bevat 669 kcal, met 11 g eiwit, 77 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Shortbread pie crust?
200 g Shortbread pie crust bevat 892 kcal, met 15 g eiwit, 103 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Shortbread pie crust?
250 g Shortbread pie crust bevat 1115 kcal, met 19 g eiwit, 128 g koolhydraten en 58 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31693 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
