Weet wat er op je bord ligt
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Calorieën en voedingswaarden
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten7,6 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 7,6 g 3%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2 g —
- Natrium 289 mg 13%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 8,7 mg 10%
- Vitamine D 0,12 µg 1%
- Vitamine E 0,94 mg 6%
- Vitamine K 21 µg 17%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
Mineralen
- Calcium 17,5 mg 1%
- IJzer 0,64 mg 4%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Kalium 314 mg 7%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,2 mg 9%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 9,9 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,6 g | 7,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,8 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,4 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,1 g | 19 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing bevat 107 kcal, met 3,6 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing bevat 54 kcal, met 1,8 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing bevat 161 kcal, met 5,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing bevat 214 kcal, met 7,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing bevat 268 kcal, met 9,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34696 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
