Weet wat er op je bord ligt

Rundergehaktbal

Calorieën en voedingswaarden

bereid met ei en paneermeel

308

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten5,2 g

Vet20 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	308	27 g	5,2 g	20 g
50 g	50 g	154	14 g	2,6 g	9,9 g
150 g	150 g	462	41 g	7,8 g	30 g
200 g	200 g	616	54 g	10 g	40 g
250 g	250 g	770	68 g	13 g	50 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundergehaktbal?

100 g Rundergehaktbal bevat 308 kcal, met 27 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundergehaktbal?

50 g Rundergehaktbal bevat 154 kcal, met 14 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundergehaktbal?

150 g Rundergehaktbal bevat 462 kcal, met 41 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundergehaktbal?

200 g Rundergehaktbal bevat 616 kcal, met 54 g eiwit, 10 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundergehaktbal?

250 g Rundergehaktbal bevat 770 kcal, met 68 g eiwit, 13 g koolhydraten en 50 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 1390 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels