Weet wat er op je bord ligt
Runderentrecote
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet7,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,1 g 9%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 25 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 63 g | 0 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ribeyekleine uiteinde, ribben 10-12, enkel mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, Select, rauw149 kcal / 100 g
- Ribeye steakbeenloos, zonder vetrand, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, rauw154 kcal / 100 g
- Rib-eyesteakmet been, met rand, mager vlees en vet eventueel te scheiden, bijgesneden tot 1/8" vet, alle kwaliteiten, gegaard, gegrild309 kcal / 100 g
- Runderriblapbereid230 kcal / 100 g
- Rib-eyeroadbeenloos, mager en vet, 3 mm (1/8) trim, gekookt, geroosterd296 kcal / 100 g
- Biefstukgebakken199 kcal / 100 g
- Runderibeye steakrauw170 kcal / 100 g
- Kalfsentrecotebereid166 kcal / 100 g
- Runderlendegebakken144 kcal / 100 g
- Runderkoteletgebakken190 kcal / 100 g
Vragen over Runderentrecote
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderentrecote?
100 g Runderentrecote bevat 165 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderentrecote?
50 g Runderentrecote bevat 83 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderentrecote?
150 g Runderentrecote bevat 248 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderentrecote?
200 g Runderentrecote bevat 330 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderentrecote?
250 g Runderentrecote bevat 413 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: slv 1017 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
