Weet wat er op je bord ligt
Rijpe rode linzen
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
113
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,8 g
Koolhydraten16 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 113 kcal —
- Eiwit 8,8 g 18%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 8,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4,4 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 13 g | 25 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 18 g | 33 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 22 g | 41 g | 1,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijpe linzengekookt119 kcal / 100 g
- Rijpe linzenzadengekookt116 kcal / 100 g
- R T rijpe roze linzenzadengekookt106 kcal / 100 g
- Rode linzengekookt110 kcal / 100 g
- Roze of rode linzengekookt in water123 kcal / 100 g
- Rode linzen gesplitstgedroogd, gekookt in ongezouten water102 kcal / 100 g
- Blonde linzengekookt in water122 kcal / 100 g
- Linzengekookt331 kcal / 100 g
- Groene en bruine linzengekookt99 kcal / 100 g
- Groene linzengekookt99 kcal / 100 g
Vragen over Rijpe rode linzen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijpe rode linzen?
100 g Rijpe rode linzen bevat 113 kcal, met 8,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijpe rode linzen?
50 g Rijpe rode linzen bevat 57 kcal, met 4,4 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijpe rode linzen?
150 g Rijpe rode linzen bevat 170 kcal, met 13 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijpe rode linzen?
200 g Rijpe rode linzen bevat 226 kcal, met 18 g eiwit, 33 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijpe rode linzen?
250 g Rijpe rode linzen bevat 283 kcal, met 22 g eiwit, 41 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) H730032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
