Weet wat er op je bord ligt
Rijpe rode linzen
Calorieën en voedingswaarden
334
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten49 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 334 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 8,5 g 30%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 26 g | 49 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 38 g | 73 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 51 g | 98 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 64 g | 122 g | 5,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijpe rode linzen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijpe rode linzen?
100 g Rijpe rode linzen bevat 334 kcal, met 26 g eiwit, 49 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijpe rode linzen?
50 g Rijpe rode linzen bevat 167 kcal, met 13 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijpe rode linzen?
150 g Rijpe rode linzen bevat 501 kcal, met 38 g eiwit, 73 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijpe rode linzen?
200 g Rijpe rode linzen bevat 668 kcal, met 51 g eiwit, 98 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijpe rode linzen?
250 g Rijpe rode linzen bevat 835 kcal, met 64 g eiwit, 122 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) H730000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
