Weet wat er op je bord ligt
Rode gepelde droge linze
Calorieën en voedingswaarden
326
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten46 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 326 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 14 g 49%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene gepelde droge linze318 kcal / 100 g
- Franse gepelde droge linze323 kcal / 100 g
- Rode spliterwtenlinzengedroogd, rauw311 kcal / 100 g
- Rode linzen gesplitstgedroogd, gekookt in ongezouten water102 kcal / 100 g
- Rijpe rode linzen334 kcal / 100 g
- Roze of rode linzengedroogd328 kcal / 100 g
- Rijpe linzenzadengedroogd352 kcal / 100 g
- Droge rijpe roze linzenzadengedroogd358 kcal / 100 g
- Hele gele linzen298 kcal / 100 g
- Linzengedroogd, rauw319 kcal / 100 g
Vragen over Rode gepelde droge linze
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode gepelde droge linze?
100 g Rode gepelde droge linze bevat 326 kcal, met 23 g eiwit, 46 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode gepelde droge linze?
50 g Rode gepelde droge linze bevat 163 kcal, met 12 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode gepelde droge linze?
150 g Rode gepelde droge linze bevat 489 kcal, met 35 g eiwit, 69 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode gepelde droge linze?
200 g Rode gepelde droge linze bevat 652 kcal, met 46 g eiwit, 91 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode gepelde droge linze?
250 g Rode gepelde droge linze bevat 815 kcal, met 58 g eiwit, 114 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: ausnut F005184 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
