Weet wat er op je bord ligt
Groene gepelde droge linze
Calorieën en voedingswaarden
318
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten41 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 25 g 51%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 15 g 52%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 25 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 38 g | 61 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 51 g | 82 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 63 g | 102 g | 4,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Franse gepelde droge linze323 kcal / 100 g
- Rode gepelde droge linze326 kcal / 100 g
- Groene linzengedroogd327 kcal / 100 g
- Groene en bruine hele linzengedroogd, rauw297 kcal / 100 g
- Gebroken groene erwtenrijpe zaden, rauw364 kcal / 100 g
- Hele gele linzen298 kcal / 100 g
- Rijpe linzenzadengedroogd352 kcal / 100 g
- Gepelde erwtengedroogd, rauw328 kcal / 100 g
- Gele/groene spliterwtengedroogd359 kcal / 100 g
- Green lentils274 kcal / 100 g
Vragen over Groene gepelde droge linze
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groene gepelde droge linze?
100 g Groene gepelde droge linze bevat 318 kcal, met 25 g eiwit, 41 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groene gepelde droge linze?
50 g Groene gepelde droge linze bevat 159 kcal, met 13 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groene gepelde droge linze?
150 g Groene gepelde droge linze bevat 477 kcal, met 38 g eiwit, 61 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groene gepelde droge linze?
200 g Groene gepelde droge linze bevat 636 kcal, met 51 g eiwit, 82 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groene gepelde droge linze?
250 g Groene gepelde droge linze bevat 795 kcal, met 63 g eiwit, 102 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Bron: ausnut F005181 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
