Weet wat er op je bord ligt
Prei
Calorieën en voedingswaarden
gebakken in de pan zonder vet
57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten8 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 57 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 8 g 3%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,5 g 13%
- Suikers 6,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,4 g | 8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,1 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,5 g | 20 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bosuizonder vet gebakken in de pan43 kcal / 100 g
- Sjalotgebakken zonder vet, in de pan53 kcal / 100 g
- Preienbol en onderste bladgedeelte, rauw61 kcal / 100 g
- Knoflookzonder vet gebakken, in de pan155 kcal / 100 g
- Uizonder vet gebakken in de pan53 kcal / 100 g
- Wortelzonder vet gebakken, in de pan74 kcal / 100 g
- Zilveruizonder vet gebakken, in de pan53 kcal / 100 g
- Broccoligebakken zonder vet, in de pan71 kcal / 100 g
- Lente-uigesauteerd/gebakken in de pan, zonder toegevoegd vet28 kcal / 100 g
Vragen over Prei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Prei?
100 g Prei bevat 57 kcal, met 3,4 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Prei?
50 g Prei bevat 29 kcal, met 1,7 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Prei?
150 g Prei bevat 86 kcal, met 5,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Prei?
200 g Prei bevat 114 kcal, met 6,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Prei?
250 g Prei bevat 143 kcal, met 8,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: BLS (Germany) G470182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
