Weet wat er op je bord ligt
Zilverui
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken, in de pan
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten9,5 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 9,5 g 3%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 9,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,8 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,6 g | 24 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Uizonder vet gebakken in de pan53 kcal / 100 g
- Sjalotgebakken zonder vet, in de pan53 kcal / 100 g
- Bosuizonder vet gebakken in de pan43 kcal / 100 g
- Zilveruitje39 kcal / 100 g
- Knoflookzonder vet gebakken, in de pan155 kcal / 100 g
- Lente-uigesauteerd/gebakken in de pan, zonder toegevoegd vet28 kcal / 100 g
- Preigebakken in de pan zonder vet57 kcal / 100 g
- Wortelzonder vet gebakken, in de pan74 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, zonder vet gebakken, in de pan115 kcal / 100 g
Vragen over Zilverui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zilverui?
100 g Zilverui bevat 53 kcal, met 1,8 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zilverui?
50 g Zilverui bevat 27 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zilverui?
150 g Zilverui bevat 80 kcal, met 2,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zilverui?
200 g Zilverui bevat 106 kcal, met 3,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zilverui?
250 g Zilverui bevat 133 kcal, met 4,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: BLS (Germany) G484182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
