Weet wat er op je bord ligt

Pound cake

Calorieën en voedingswaarden

commercieel, gemaakt met boter, inclusief vers en bevroren

353
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten53 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 353 kcal —
  • Eiwit 5 g 10%
  • Koolhydraten 53 g 19%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 4,8 g 24%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 33 g —
  • Natrium 377 mg 16%
  • Cholesterol 66 mg 22%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 70 µg 8%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,8 µg 4%
  • Vitamine E 0,65 mg 4%
  • Vitamine K 1,7 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacine (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 42 µg 11%
  • Vitamine B12 0,36 µg 15%
  • Choline 65,6 mg 12%

Mineralen

  • Calcium 47 mg 4%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 149 mg 3%
  • Zink 0,43 mg 4%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 5 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3535 g53 g14 g
50 g50 g1772,5 g27 g7 g
150 g150 g5307,5 g80 g21 g
200 g200 g70610 g106 g28 g
250 g250 g88313 g133 g35 g

Vragen over Pound cake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pound cake?

100 g Pound cake bevat 353 kcal, met 5 g eiwit, 53 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pound cake?

50 g Pound cake bevat 177 kcal, met 2,5 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pound cake?

150 g Pound cake bevat 530 kcal, met 7,5 g eiwit, 80 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pound cake?

200 g Pound cake bevat 706 kcal, met 10 g eiwit, 106 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pound cake?

250 g Pound cake bevat 883 kcal, met 13 g eiwit, 133 g koolhydraten en 35 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 3777 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels