Weet wat er op je bord ligt

Pompoenpit

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd zonder vet

597

calorieënkcal per 100 g

Eiwit35 g

Koolhydraten2,9 g

Vet47 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	597	36 g	2,9 g	47 g
50 g	50 g	299	18 g	1,4 g	24 g
150 g	150 g	896	53 g	4,3 g	71 g
200 g	200 g	1194	71 g	5,7 g	95 g
250 g	250 g	1493	89 g	7,2 g	118 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pompoenpit?

100 g Pompoenpit bevat 597 kcal, met 36 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pompoenpit?

50 g Pompoenpit bevat 299 kcal, met 18 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pompoenpit?

150 g Pompoenpit bevat 896 kcal, met 53 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 71 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pompoenpit?

200 g Pompoenpit bevat 1194 kcal, met 71 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 95 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pompoenpit?

250 g Pompoenpit bevat 1493 kcal, met 89 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 118 g vet.

Bron: BLS (Germany) H310600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels