Weet wat er op je bord ligt
Plantaardige margarine
Calorieën en voedingswaarden
40%, voor op tafel, zacht, verrijkt met vitamine a en d
365
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet41 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 365 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 41 g 52%
- Verzadigd vet 13 g 65%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 420 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 703 µg 78%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 19,2 µg 96%
- Vitamine E 9,5 mg 63%
- Vitamine K 12,8 µg 11%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,4 mg 2%
Mineralen
- Calcium 2,2 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 0,71 mg 0%
- Fosfor 1,7 mg 0%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 912 | 0 g | 0 g | 101 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plant b*tter-margarine79% vet, verrijkt706 kcal / 100 g
- Oliemargarineverrijkt met vitamine A en D728 kcal / 100 g
- Margarine40% vet, plantaardig vet375 kcal / 100 g
- Smeermargarine40-49% vet, kuipje401 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
- Lichte margarinesmeerbaar vet, plantaardig vet364 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout, met toegevoegde vitamine D533 kcal / 100 g
- Plantaardige smeerbare oliemargarine-achtig, ca. 37% vet, niet-gespecificeerde oliën, met zout, met toegevoegde vitamine D339 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet < 39% vet, verrijkt met vitaminen286 kcal / 100 g
- Halvarine40% vet, <17 g verzadigde vetzuren, ongezouten360 kcal / 100 g
Vragen over Plantaardige margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardige margarine?
100 g Plantaardige margarine bevat 365 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardige margarine?
50 g Plantaardige margarine bevat 182 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardige margarine?
150 g Plantaardige margarine bevat 547 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardige margarine?
200 g Plantaardige margarine bevat 730 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 81 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardige margarine?
250 g Plantaardige margarine bevat 912 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 101 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1737 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
