Weet wat er op je bord ligt
Plantaardige margarine
Calorieën en voedingswaarden
75%, voor bakken en braden, verrijkt met vitamine a
684
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet76 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 684 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 76 g 97%
- Verzadigd vet 26 g 129%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 824 µg 92%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,3 mg 49%
- Vitamine K 40 µg 33%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,4 mg 2%
Mineralen
- Calcium 3,4 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 1,4 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 17 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 684 | 0 g | 0 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1026 | 0 g | 0 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1368 | 0 g | 0 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1710 | 0 g | 0 g | 190 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plant b*tter-margarine79% vet, verrijkt706 kcal / 100 g
- Oliemargarineverrijkt met vitamine A en D728 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet > 62% en < 80% vet, verrijkt met vitaminen628 kcal / 100 g
- Margarine voor koken en bakken80% vet, verrijkt, bijv. Milda722 kcal / 100 g
- Plantaardige bakmargarine80% vet, gezouten722 kcal / 100 g
- Zachte Flora-margarinevoor bakken en braden, zacht, plantaardig vet634 kcal / 100 g
- Margarineverrijkt met vitaminen541 kcal / 100 g
- Vloeibare margarine70% vet, verrijkt688 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout, met toegevoegde vitamine D533 kcal / 100 g
Vragen over Plantaardige margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardige margarine?
100 g Plantaardige margarine bevat 684 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 76 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardige margarine?
50 g Plantaardige margarine bevat 342 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardige margarine?
150 g Plantaardige margarine bevat 1026 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 114 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardige margarine?
200 g Plantaardige margarine bevat 1368 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 152 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardige margarine?
250 g Plantaardige margarine bevat 1710 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 190 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1735 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
