Weet wat er op je bord ligt
Plantaardige margarine
Calorieën en voedingswaarden
60%, voor op tafel, zacht, verrijkt met vitamine a
547
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet61 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 547 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 61 g 78%
- Verzadigd vet 18 g 88%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 330 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 941 µg 105%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 7,4 mg 49%
- Vitamine K 40,3 µg 34%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 10,2 mg 2%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 1,1 mg 0%
- Fosfor 6,2 mg 0%
- Kalium 23 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 820 | 0 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1093 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1367 | 0 g | 0 g | 152 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plant b*tter-margarine79% vet, verrijkt706 kcal / 100 g
- Oliemargarineverrijkt met vitamine A en D728 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout, met toegevoegde vitamine D533 kcal / 100 g
- Margarine80% vet, voor op tafel, zacht, plantaardig vet721 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet > 62% en < 80% vet, verrijkt met vitaminen628 kcal / 100 g
- Plantaardige smeerbare oliestok/kuipje/fles, 60% vet, met toegevoegde vitamine D535 kcal / 100 g
- Margarineproduct60% vet, minder dan 17 g verzadigd vet, ongezouten541 kcal / 100 g
- Plantenolie-smeerselmargarine-achtig, 60% vet, stang, met zout537 kcal / 100 g
- Lichte margarinesmeerbaar vet, plantaardig vet364 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
Vragen over Plantaardige margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardige margarine?
100 g Plantaardige margarine bevat 547 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardige margarine?
50 g Plantaardige margarine bevat 273 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardige margarine?
150 g Plantaardige margarine bevat 820 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 91 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardige margarine?
200 g Plantaardige margarine bevat 1093 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 122 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardige margarine?
250 g Plantaardige margarine bevat 1367 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 152 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1736 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
