Weet wat er op je bord ligt
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto
Calorieën en voedingswaarden
208
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,5 g
Koolhydraten17 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 208 kcal —
- Eiwit 8,5 g 17%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 2 g —
- Natrium 261 mg 11%
- Cholesterol 15,6 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 75,4 µg 8%
- Vitamine C 6,5 mg 7%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Vitamine K 16 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 30,8 µg 8%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 177 mg 14%
- IJzer 0,55 mg 3%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 172 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,18 mg 20%
- Mangaan 0,32 mg 14%
- Seleen 5,3 µg 10%
- Jodium 19,5 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 8,5 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 13 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 17 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 21 g | 43 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
100 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto bevat 208 kcal, met 8,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
50 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto bevat 104 kcal, met 4,3 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
150 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto bevat 312 kcal, met 13 g eiwit, 26 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
200 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto bevat 416 kcal, met 17 g eiwit, 35 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
250 g Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto bevat 520 kcal, met 21 g eiwit, 43 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
