Weet wat er op je bord ligt
Pinda
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd, gezouten
597
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten7,1 g
Vet53 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 597 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 7,1 g 3%
- Vet 53 g 68%
- Verzadigd vet 9,5 g 48%
- Vezels 6,9 g 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 25 g | 7,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12 g | 3,6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 61 g | 18 g | 133 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pinda's dry roasteddroog geroosterd590 kcal / 100 g
- Geroosterde pinda'sgeroosterd620 kcal / 100 g
- Spaanse pinda'srauw570 kcal / 100 g
- Geroosterde en gezouten pinda'sgeroosterd en gezouten602 kcal / 100 g
- Gezouten geroosterde pinda'sgeroosterd, gezouten631 kcal / 100 g
- Pistachenootgezouten592 kcal / 100 g
- Pistachenotendroog geroosterd, gezouten562 kcal / 100 g
- Pindakaas
- Pindakernenrauw589 kcal / 100 g
- Cashewnotengezouten615 kcal / 100 g
Vragen over Pinda
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pinda?
100 g Pinda bevat 597 kcal, met 25 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pinda?
50 g Pinda bevat 299 kcal, met 12 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pinda?
150 g Pinda bevat 896 kcal, met 37 g eiwit, 11 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pinda?
200 g Pinda bevat 1194 kcal, met 49 g eiwit, 14 g koolhydraten en 106 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pinda?
250 g Pinda bevat 1493 kcal, met 61 g eiwit, 18 g koolhydraten en 133 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2186 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels