Weet wat er op je bord ligt
Peach Melba yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
with peach melba
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten11 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 2,1 g 10%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 11 g —
- Natrium 40,4 mg 2%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 29,3 µg 3%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,09 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 1,8 µg 6%
- Folaat (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,15 µg 6%
- Choline 15,2 mg 3%
Mineralen
- Calcium 114 mg 9%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 1,7 µg 3%
- Jodium 10,7 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,2 g | 11 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 5,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 4,8 g | 16 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,5 g | 21 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 8,1 g | 27 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Strawberry yoghurt88 kcal / 100 g
- Mixed berry yoghurt88 kcal / 100 g
- Cherry yoghurt87 kcal / 100 g
- Yoghurt with müsli86 kcal / 100 g
- Fruit yogurt0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Fruit yoghurtwhole milk, with fruit88 kcal / 100 g
- Volle yoghurt met perzik67 kcal / 100 g
- Pear and banana yoghurtwith pear and banana88 kcal / 100 g
Vragen over Peach Melba yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Peach Melba yoghurt?
100 g Peach Melba yoghurt bevat 89 kcal, met 3,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Peach Melba yoghurt?
50 g Peach Melba yoghurt bevat 44 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Peach Melba yoghurt?
150 g Peach Melba yoghurt bevat 133 kcal, met 4,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Peach Melba yoghurt?
200 g Peach Melba yoghurt bevat 178 kcal, met 6,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Peach Melba yoghurt?
250 g Peach Melba yoghurt bevat 222 kcal, met 8,1 g eiwit, 27 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1284 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
