Weet wat er op je bord ligt
Pastasalade
Calorieën en voedingswaarden
met groenten, met toegevoegde dressing
185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten18 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 185 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 3,7 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1,9 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 5,6 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 7,4 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 9,3 g | 46 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pastasalade met tonijn200 kcal / 100 g
- Pastasalade met groentenbereid met Italiaanse dressing, zelfgemaakt132 kcal / 100 g
- Vegetarische pastasalademet saus119 kcal / 100 g
- Pastasalade met groenten en vlees/vismet saus, voorverpakt160 kcal / 100 g
- Kip-pastasalade127 kcal / 100 g
- Noedelsalademet groenten, zonder toegevoegde dressing93 kcal / 100 g
- Rijstsalademet groenten, met toegevoegde dressing195 kcal / 100 g
- Pastagerechtsaus op oliebasis, groenten toegevoegd182 kcal / 100 g
- Volkorenpastasalademet groenten en mayonaise131 kcal / 100 g
- Pasta met groentenzonder saus of dressing144 kcal / 100 g
Vragen over Pastasalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastasalade?
100 g Pastasalade bevat 185 kcal, met 3,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastasalade?
50 g Pastasalade bevat 93 kcal, met 1,9 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastasalade?
150 g Pastasalade bevat 278 kcal, met 5,6 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastasalade?
200 g Pastasalade bevat 370 kcal, met 7,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastasalade?
250 g Pastasalade bevat 463 kcal, met 9,3 g eiwit, 46 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: ausnut F007795 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels