Weet wat er op je bord ligt

Oploskoffie

Calorieën en voedingswaarden

bereid met water en volle melk

8
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten0,6 g
Vet0,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 8 kcal —
  • Eiwit 0,5 g 1%
  • Koolhydraten 0,6 g 0%
  • Vet 0,4 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 2%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,5 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 6 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0,01 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
  • Biotine (B7) 1 µg 3%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 14 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 45 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Jodium 2 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g80,5 g0,6 g0,4 g
50 g50 g40,3 g0,3 g0,2 g
150 g150 g120,8 g0,9 g0,6 g
200 g200 g161 g1,2 g0,8 g
250 g250 g201,3 g1,5 g1 g

Vragen over Oploskoffie

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oploskoffie?

100 g Oploskoffie bevat 8 kcal, met 0,5 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oploskoffie?

50 g Oploskoffie bevat 4 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oploskoffie?

150 g Oploskoffie bevat 12 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oploskoffie?

200 g Oploskoffie bevat 16 kcal, met 1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oploskoffie?

250 g Oploskoffie bevat 20 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 1 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-160 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels