Weet wat er op je bord ligt

Omelet met ei en Parmezaanse kaas

Calorieën en voedingswaarden

met zout

261

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten0,4 g

Vet22 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	261	16 g	0,4 g	22 g
50 g	50 g	131	7,8 g	0,2 g	11 g
150 g	150 g	392	23 g	0,7 g	33 g
200 g	200 g	522	31 g	0,9 g	44 g
250 g	250 g	653	39 g	1,1 g	55 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas?

100 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas bevat 261 kcal, met 16 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas?

50 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas bevat 131 kcal, met 7,8 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas?

150 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas bevat 392 kcal, met 23 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas?

200 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas bevat 522 kcal, met 31 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas?

250 g Omelet met ei en Parmezaanse kaas bevat 653 kcal, met 39 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 55 g vet.

Bron: tbca BRC0026J · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels