Weet wat er op je bord ligt
Mejillon
Calorieën en voedingswaarden
61
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten0 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 61 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 5,4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,8 g |
Vragen over Mejillon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mejillon?
100 g Mejillon bevat 61 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mejillon?
50 g Mejillon bevat 31 kcal, met 5,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mejillon?
150 g Mejillon bevat 92 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mejillon?
200 g Mejillon bevat 122 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mejillon?
250 g Mejillon bevat 153 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2345 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
