Weet wat er op je bord ligt
Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree
Calorieën en voedingswaarden
bestaat uit 80 g witte rijst, 60 g runderlever met tomatensaus (sugo) en 60 g aardappelpuree, met sojaolie en zout
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 7,8 g 16%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 3,5 g 4%
- Vezels 2,4 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree?
100 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree bevat 122 kcal, met 7,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree?
50 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree bevat 61 kcal, met 3,9 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree?
150 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree bevat 183 kcal, met 12 g eiwit, 21 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree?
200 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree bevat 244 kcal, met 16 g eiwit, 28 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree?
250 g Maaltijd met rijst, runderlever en aardappelpuree bevat 305 kcal, met 19 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: tbca BRC0003S · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
