Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 543 kcal —
  • Eiwit 9,5 g 19%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 31 g 40%
  • Verzadigd vet 13 g 65%
  • Vezels 3,3 g 12%
  • Suikers 40 g —
  • Natrium 264 mg 11%
  • Cholesterol 5 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,8 mg 18%
  • Vitamine K 5,9 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamine B12 0,15 µg 6%
  • Choline 28,2 mg 5%

Mineralen

  • Calcium 70 mg 5%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 49 mg 12%
  • Fosfor 144 mg 12%
  • Kalium 295 mg 6%
  • Zink 0,99 mg 9%
  • Koper 0,2 mg 22%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Seleen 0,7 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5439,5 g52 g31 g
50 g50 g2724,8 g26 g16 g
150 g150 g81514 g78 g47 g
200 g200 g108619 g105 g63 g
250 g250 g135824 g131 g78 g

Vragen over knapperige reep met pindakaasvulling

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g knapperige reep met pindakaasvulling?

100 g knapperige reep met pindakaasvulling bevat 543 kcal, met 9,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g knapperige reep met pindakaasvulling?

50 g knapperige reep met pindakaasvulling bevat 272 kcal, met 4,8 g eiwit, 26 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g knapperige reep met pindakaasvulling?

150 g knapperige reep met pindakaasvulling bevat 815 kcal, met 14 g eiwit, 78 g koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g knapperige reep met pindakaasvulling?

200 g knapperige reep met pindakaasvulling bevat 1086 kcal, met 19 g eiwit, 105 g koolhydraten en 63 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g knapperige reep met pindakaasvulling?

250 g knapperige reep met pindakaasvulling bevat 1358 kcal, met 24 g eiwit, 131 g koolhydraten en 78 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 6795 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels