Weet wat er op je bord ligt
Kipschnitzel
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, met cornflakes, rauw
265
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten19 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 265 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,8 g | 9,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipschnitzel satégepaneerd, rauw206 kcal / 100 g
- Gepaneerde varkensschnitzelrauw142 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelongepaneerd, rauw104 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelongepaneerd, bereid142 kcal / 100 g
- Kipfilet met cornflakespaneerlaaggebakken191 kcal / 100 g
- Kipfilet reepjesgepaneerd, rauw263 kcal / 100 g
- Kalkoenschnitzelrauw108 kcal / 100 g
- Kippenschnitzel milanesegepaneerde kippenschnitzel339 kcal / 100 g
- Wienerschnitzelrauw276 kcal / 100 g
Vragen over Kipschnitzel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipschnitzel?
100 g Kipschnitzel bevat 265 kcal, met 14 g eiwit, 19 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipschnitzel?
50 g Kipschnitzel bevat 133 kcal, met 6,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipschnitzel?
150 g Kipschnitzel bevat 398 kcal, met 20 g eiwit, 29 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipschnitzel?
200 g Kipschnitzel bevat 530 kcal, met 27 g eiwit, 38 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipschnitzel?
250 g Kipschnitzel bevat 663 kcal, met 34 g eiwit, 48 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5475 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
