Weet wat er op je bord ligt

Kaviaar

Calorieën en voedingswaarden

ingeglaasd in pekel, uitgelekt

92
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten0 g
Vet5,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 92 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 5,4 g 7%
  • Verzadigd vet 0,8 g 4%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 2120 mg 92%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 0,5 mg 3%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Kalium 60 mg 1%
  • Zink 1,1 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g9211 g0 g5,4 g
50 g50 g465,5 g0 g2,7 g
150 g150 g13816 g0 g8,1 g
200 g200 g18422 g0 g11 g
250 g250 g23027 g0 g14 g

Vragen over Kaviaar

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaviaar?

100 g Kaviaar bevat 92 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaviaar?

50 g Kaviaar bevat 46 kcal, met 5,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaviaar?

150 g Kaviaar bevat 138 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaviaar?

200 g Kaviaar bevat 184 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaviaar?

250 g Kaviaar bevat 230 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: CoFID (UK) 16-272 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels