Weet wat er op je bord ligt

Kabeljauw

Calorieën en voedingswaarden

gestoofd

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0 g

Vet0,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	74	17 g	0,8 g
50 g	50 g	37	8,4 g	0,4 g
150 g	150 g	111	25 g	1,3 g
200 g	200 g	148	33 g	1,7 g
250 g	250 g	185	42 g	2,1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?

100 g Kabeljauw bevat 74 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?

50 g Kabeljauw bevat 37 kcal, met 8,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?

150 g Kabeljauw bevat 111 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?

200 g Kabeljauw bevat 148 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?

250 g Kabeljauw bevat 185 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Bron: BLS (Germany) T204152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels