Weet wat er op je bord ligt
Ham scrambled eggs
Calorieën en voedingswaarden
prepared
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten1,3 g
Vet9,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 1,3 g 0%
- Vet 9,6 g 12%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,3 g —
- Natrium 420 mg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 1,3 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,4 g | 0,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 26 g | 2,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 3,3 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ham scrambled eggs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ham scrambled eggs?
100 g Ham scrambled eggs bevat 143 kcal, met 13 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ham scrambled eggs?
50 g Ham scrambled eggs bevat 72 kcal, met 6,4 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ham scrambled eggs?
150 g Ham scrambled eggs bevat 215 kcal, met 19 g eiwit, 2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ham scrambled eggs?
200 g Ham scrambled eggs bevat 286 kcal, met 26 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ham scrambled eggs?
250 g Ham scrambled eggs bevat 358 kcal, met 32 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1606 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
