Weet wat er op je bord ligt

Halfvolle melk

Calorieën en voedingswaarden

gepasteuriseerd

46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten4,9 g
Vet1,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 46 kcal —
  • Eiwit 3,2 g 6%
  • Koolhydraten 4,9 g 2%
  • Vet 1,5 g 2%
  • Verzadigd vet 1,1 g 5%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,8 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 17,5 µg 2%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0,05 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 6,7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,43 µg 18%

Mineralen

  • Calcium 119 mg 9%
  • IJzer 0,04 mg 0%
  • Magnesium 11,1 mg 3%
  • Fosfor 90,9 mg 7%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Jodium 14,5 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g463,2 g4,9 g1,5 g
50 g50 g231,6 g2,5 g0,8 g
150 g150 g704,8 g7,4 g2,3 g
200 g200 g936,4 g9,8 g3,1 g
250 g250 g1168 g12 g3,9 g

Vragen over Halfvolle melk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Halfvolle melk?

100 g Halfvolle melk bevat 46 kcal, met 3,2 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Halfvolle melk?

50 g Halfvolle melk bevat 23 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Halfvolle melk?

150 g Halfvolle melk bevat 70 kcal, met 4,8 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Halfvolle melk?

200 g Halfvolle melk bevat 93 kcal, met 6,4 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 3,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Halfvolle melk?

250 g Halfvolle melk bevat 116 kcal, met 8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 19042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels