Weet wat er op je bord ligt
Grof tarwemeel
Calorieën en voedingswaarden
grof, type 1700
341
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten62 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 341 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 62 g 23%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 13 g 45%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 13 g | 62 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 31 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 19 g | 94 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 25 g | 125 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 31 g | 156 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grof gerstemeel332 kcal / 100 g
- Grof roggegriestype 1800312 kcal / 100 g
- Tarwegriesmeel339 kcal / 100 g
- Gemalen tarwerauw348 kcal / 100 g
- Tarwegrutten352 kcal / 100 g
- Hardnekkig tarwegriesmeelrauw350 kcal / 100 g
- Grove speltkorrelsgekookt51 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood grofvolkoren, grof236 kcal / 100 g
- Grove tarwezemelen269 kcal / 100 g
- Tarwe gebroken bulgur rauwrauw352 kcal / 100 g
Vragen over Grof tarwemeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grof tarwemeel?
100 g Grof tarwemeel bevat 341 kcal, met 13 g eiwit, 62 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grof tarwemeel?
50 g Grof tarwemeel bevat 171 kcal, met 6,3 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grof tarwemeel?
150 g Grof tarwemeel bevat 512 kcal, met 19 g eiwit, 94 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grof tarwemeel?
200 g Grof tarwemeel bevat 682 kcal, met 25 g eiwit, 125 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grof tarwemeel?
250 g Grof tarwemeel bevat 853 kcal, met 31 g eiwit, 156 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) C212000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
