Weet wat er op je bord ligt
Tarwegriesmeel
Calorieën en voedingswaarden
339
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten69 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 339 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 10 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 15 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 20 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 25 g | 173 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Griesmeel van zachte tarwe355 kcal / 100 g
- Griesmeel357 kcal / 100 g
- Durumtarwegries347 kcal / 100 g
- Grof tarwemeelgrof331 kcal / 100 g
- Volkoren griesmeel van durumtarwe346 kcal / 100 g
- Gort340 kcal / 100 g
- Speltgriesmeel342 kcal / 100 g
- Rijstgriesmeel347 kcal / 100 g
- Boekweitgries350 kcal / 100 g
- Roggengries323 kcal / 100 g
Vragen over Tarwegriesmeel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwegriesmeel?
100 g Tarwegriesmeel bevat 339 kcal, met 10 g eiwit, 69 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwegriesmeel?
50 g Tarwegriesmeel bevat 170 kcal, met 5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwegriesmeel?
150 g Tarwegriesmeel bevat 509 kcal, met 15 g eiwit, 104 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwegriesmeel?
200 g Tarwegriesmeel bevat 678 kcal, met 20 g eiwit, 138 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwegriesmeel?
250 g Tarwegriesmeel bevat 848 kcal, met 25 g eiwit, 173 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: mvt 05.029 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
