Weet wat er op je bord ligt
Gort
Calorieën en voedingswaarden
340
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten63 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 340 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 13 g 46%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,7 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 23 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 157 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gort
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gort?
100 g Gort bevat 340 kcal, met 11 g eiwit, 63 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gort?
50 g Gort bevat 170 kcal, met 5,7 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gort?
150 g Gort bevat 510 kcal, met 17 g eiwit, 94 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gort?
200 g Gort bevat 680 kcal, met 23 g eiwit, 125 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gort?
250 g Gort bevat 850 kcal, met 28 g eiwit, 157 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: BLS (Germany) C146000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
