Weet wat er op je bord ligt
Griesmeel van zachte tarwe
Calorieën en voedingswaarden
355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten74 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 4,1 g 14%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 11 g | 74 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,4 g | 37 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 16 g | 111 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 21 g | 148 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 27 g | 185 g | 2,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwegriesmeel339 kcal / 100 g
- Durumtarwegries347 kcal / 100 g
- Griesmeel357 kcal / 100 g
- Volkoren griesmeel van durumtarwe346 kcal / 100 g
- Speltgriesmeel342 kcal / 100 g
- Durumtarwemeelgriesmeel346 kcal / 100 g
- Zachte tarwekorrel336 kcal / 100 g
- Zachte witte tarwe340 kcal / 100 g
- Rijstgriesmeel347 kcal / 100 g
- Roggengries323 kcal / 100 g
Vragen over Griesmeel van zachte tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Griesmeel van zachte tarwe?
100 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 355 kcal, met 11 g eiwit, 74 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Griesmeel van zachte tarwe?
50 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 178 kcal, met 5,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Griesmeel van zachte tarwe?
150 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 533 kcal, met 16 g eiwit, 111 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Griesmeel van zachte tarwe?
200 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 710 kcal, met 21 g eiwit, 148 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Griesmeel van zachte tarwe?
250 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 888 kcal, met 27 g eiwit, 185 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) C218000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels