Weet wat er op je bord ligt
Griesmeel van zachte tarwe
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten8 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 8 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,4 g 2%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,9 g | 20 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Durumtarwegriesgekookt159 kcal / 100 g
- Volkoren griesmeel van durumtarwegekookt156 kcal / 100 g
- Boekweitgriesmeelgekookt46 kcal / 100 g
- Speltgriesmeelgekookt37 kcal / 100 g
- Maïsgriesgekookt123 kcal / 100 g
- Grove speltkorrelsgekookt51 kcal / 100 g
- Tarweschrootgrof, gekookt50 kcal / 100 g
- Gemalen tarwegekookt55 kcal / 100 g
- Griesmeelgekookt31 kcal / 100 g
- Grof gemalen groene speltgekookt50 kcal / 100 g
Vragen over Griesmeel van zachte tarwe
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Griesmeel van zachte tarwe?
100 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 39 kcal, met 1,2 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Griesmeel van zachte tarwe?
50 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 20 kcal, met 0,6 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Griesmeel van zachte tarwe?
150 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 59 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Griesmeel van zachte tarwe?
200 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 78 kcal, met 2,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Griesmeel van zachte tarwe?
250 g Griesmeel van zachte tarwe bevat 98 kcal, met 2,9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) C218032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels