Weet wat er op je bord ligt

Volkoren griesmeel van durumtarwe

Calorieën en voedingswaarden

346

calorieënkcal per 100 g

Eiwit14 g

Koolhydraten61 g

Vet2,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	346	14 g	61 g	2,3 g
50 g	50 g	173	7,2 g	31 g	1,2 g
150 g	150 g	519	22 g	91 g	3,5 g
200 g	200 g	692	29 g	122 g	4,6 g
250 g	250 g	865	36 g	152 g	5,8 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkoren griesmeel van durumtarwe?

100 g Volkoren griesmeel van durumtarwe bevat 346 kcal, met 14 g eiwit, 61 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkoren griesmeel van durumtarwe?

50 g Volkoren griesmeel van durumtarwe bevat 173 kcal, met 7,2 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkoren griesmeel van durumtarwe?

150 g Volkoren griesmeel van durumtarwe bevat 519 kcal, met 22 g eiwit, 91 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkoren griesmeel van durumtarwe?

200 g Volkoren griesmeel van durumtarwe bevat 692 kcal, met 29 g eiwit, 122 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkoren griesmeel van durumtarwe?

250 g Volkoren griesmeel van durumtarwe bevat 865 kcal, met 36 g eiwit, 152 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Bron: BLS (Germany) C219100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels