Weet wat er op je bord ligt

Ginger, pickled

Calorieën en voedingswaarden

31
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten6,3 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 31 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 6,3 g 2%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 1,8 g —
  • Natrium 701 mg 30%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 0,03 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,24 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 10,1 mg 1%
  • IJzer 0,2 mg 1%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Fosfor 12,3 mg 1%
  • Kalium 135 mg 3%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,07 mg 3%
  • Seleen 0,25 µg 0%
  • Jodium 0,15 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g310,6 g6,3 g0,2 g
50 g50 g160,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g470,9 g9,5 g0,4 g
200 g200 g621,2 g13 g0,5 g
250 g250 g781,5 g16 g0,6 g

Vragen over Ginger, pickled

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ginger, pickled?

100 g Ginger, pickled bevat 31 kcal, met 0,6 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ginger, pickled?

50 g Ginger, pickled bevat 16 kcal, met 0,3 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ginger, pickled?

150 g Ginger, pickled bevat 47 kcal, met 0,9 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ginger, pickled?

200 g Ginger, pickled bevat 62 kcal, met 1,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ginger, pickled?

250 g Ginger, pickled bevat 78 kcal, met 1,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33024 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels