Weet wat er op je bord ligt
Gevulde peperkoek
Calorieën en voedingswaarden
338
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten75 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 338 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 75 g 27%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 45 g —
- Natrium 143 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Fosfor 14,5 mg 1%
- Kalium 77 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3,9 g | 75 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1,9 g | 38 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5,8 g | 113 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 7,7 g | 150 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 9,6 g | 188 g | 5,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gevulde peperkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde peperkoek?
100 g Gevulde peperkoek bevat 338 kcal, met 3,9 g eiwit, 75 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde peperkoek?
50 g Gevulde peperkoek bevat 169 kcal, met 1,9 g eiwit, 38 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde peperkoek?
150 g Gevulde peperkoek bevat 507 kcal, met 5,8 g eiwit, 113 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde peperkoek?
200 g Gevulde peperkoek bevat 676 kcal, met 7,7 g eiwit, 150 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde peperkoek?
250 g Gevulde peperkoek bevat 845 kcal, met 9,6 g eiwit, 188 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 23220 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
