Weet wat er op je bord ligt
gevulde eierpasta met vlees
Calorieën en voedingswaarden
vers, gekookt in ongezouten water
200
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten31 g
Vet4,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 4,7 g 6%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 1 g —
- Natrium 298 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,62 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
Mineralen
- Calcium 69 mg 5%
- IJzer 0,94 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,27 mg 12%
- Seleen 9 µg 16%
- Jodium 8 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 10 g | 31 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,1 g | 16 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 15 g | 47 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 20 g | 63 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 25 g | 78 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gevulde eierpasta met kaasvers, gekookt in ongezouten water216 kcal / 100 g
- Gevulde eierpasta met paddestoelenvers, gekookt in ongezouten water173 kcal / 100 g
- Met vlees gevulde pastagekookt100 kcal / 100 g
- Verse eiertaqliatellevers, gekookt in ongezouten water152 kcal / 100 g
- Verse pastanaturel, gekookt159 kcal / 100 g
- Gedroogde tortellini met eivleesvulling369 kcal / 100 g
- Dikke eiernoedelsgedroogd, gekookt in ongezouten water143 kcal / 100 g
- Eierpastavers, rauw282 kcal / 100 g
- Middelgrote eiernoedelsgedroogd, gekookt in ongezouten water166 kcal / 100 g
- F：ijne eiernoedelsgedroogd, gekookt in ongezouten water129 kcal / 100 g
Vragen over gevulde eierpasta met vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gevulde eierpasta met vlees?
100 g gevulde eierpasta met vlees bevat 200 kcal, met 10 g eiwit, 31 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gevulde eierpasta met vlees?
50 g gevulde eierpasta met vlees bevat 100 kcal, met 5,1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gevulde eierpasta met vlees?
150 g gevulde eierpasta met vlees bevat 300 kcal, met 15 g eiwit, 47 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g gevulde eierpasta met vlees?
200 g gevulde eierpasta met vlees bevat 400 kcal, met 20 g eiwit, 63 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g gevulde eierpasta met vlees?
250 g gevulde eierpasta met vlees bevat 500 kcal, met 25 g eiwit, 78 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: CoFID (UK) 11-732 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
