Weet wat er op je bord ligt
Gerookte worst met cheddarkaas
Calorieën en voedingswaarden
voorgekookt, opgewarmd, vetarm
222
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten7,8 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 222 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 14 g 17%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,2 g —
- Natrium 749 mg 33%
- Cholesterol 66,5 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 36 mg 40%
- Vitamine D 0,61 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 10%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
Mineralen
- Calcium 39 mg 3%
- IJzer 0,68 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 557 mg 12%
- Zink 1,6 mg 14%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 22,2 µg 40%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 16 g | 7,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 8,2 g | 3,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 25 g | 12 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 33 g | 16 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 41 g | 20 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte varkensworstvoorgekookt286 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworst met cheddarkaasgerookt296 kcal / 100 g
- Gerookte worst met honing en knoflookvoorgekookt, opgewarmd258 kcal / 100 g
- Kalkoen- varkens- en rundvleesworstmager, gerookt101 kcal / 100 g
- Cheddar smokie worstkaasworst284 kcal / 100 g
- Varkens- en rundvleeszomerworst met cheddarkaasin reepjes, met cheddarkaas426 kcal / 100 g
- Bratwurst worstvarkens-, rund- en kalk･･vlees, gerookt, vetverlaagd186 kcal / 100 g
- Kalkoenworstverlaagd vetgehalte, bruinbakken en serveren, gaar204 kcal / 100 g
- Kaaswurstelkaas-smokie, varkensvlees, rundvlees328 kcal / 100 g
- Traditionele varkensworstgekookt311 kcal / 100 g
Vragen over Gerookte worst met cheddarkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerookte worst met cheddarkaas?
100 g Gerookte worst met cheddarkaas bevat 222 kcal, met 16 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerookte worst met cheddarkaas?
50 g Gerookte worst met cheddarkaas bevat 111 kcal, met 8,2 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerookte worst met cheddarkaas?
150 g Gerookte worst met cheddarkaas bevat 333 kcal, met 25 g eiwit, 12 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gerookte worst met cheddarkaas?
200 g Gerookte worst met cheddarkaas bevat 444 kcal, met 33 g eiwit, 16 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gerookte worst met cheddarkaas?
250 g Gerookte worst met cheddarkaas bevat 555 kcal, met 41 g eiwit, 20 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7356 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
